Un bon moment same…di

Le yoga du rire se pratique par des exercices animés de rire et de respiration.

Le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire provoqué. La contagion se fait rapidement et naturellement au sein d’un groupe.

Le rire amène à un état d’esprit positif : il combat les effets négatifs du stress et apporte de la joie en soi !

Inscription auprès du Service toutes générations ( 10 € / pers.)